Sobremesa de 1 Ingrediente que eu faço no liquidificador todo dia depois do almoço

Experimente essa sobremesa fácil de um ingrediente, que é saudável e deliciosa. Com poucas calorias, você vai adorar prepará-la todos os dias!

Ingredientes:

• 15 bananas nanicas maduras
• Canela (opcional)

Instruções:

1. Prepare as Bananas:
   • Comece descascando e cortando 5 bananas maduras em pedaços. Coloque os pedaços em um saquinho plástico e leve ao congelador até que estejam completamente congelados.
   • Repita o processo com as outras bananas.
2. Bata as Bananas:
   • Depois de congeladas, coloque todas as bananas no liquidificador ou processador de alimentos.
   • Bata até obter uma mistura suave e cremosa. Se desejar, adicione uma pitada de canela para dar um sabor extra.
3. Finalize e Sirva:
   • Transfira a mistura para um recipiente e leve à geladeira por alguns minutos para firmar.
   • Sirva a sobremesa gelada e aproveite cada colherada dessa delícia cremosa de banana.

Pronto! Com um único ingrediente, você criou uma sobremesa incrível que vai encantar a todos.