Não jogue fora a casca de banana, ela traz benefícios à saúde: 6 maneiras de usá-la

A banana é uma fruta deliciosa. Ela traz vários benefícios por ser rica em magnésio e em várias vitaminas, é considerada uma fruta que pode realmente melhorar sua saúde. No entanto, há uma parte da banana que possui muitos benefícios e é encontrada com muita frequência nas nossas latas de lixo: Sua casca.

Descubra 6 maneiras incríveis de usar suas cascas de banana e desfrute de seus benefícios.

1. Trate acne

Uma casca de banana tem virtudes anti-inflamatórias e anti-sépticas notáveis. Ela te ajudará a livrar-se das espinhas de acne que aparecem no seu rosto. Para isso não é muito complicado, basta pegar um pedaço de casca de banana que você cortou anteriormente e esfregar na parte interna na área em questão por alguns minutos.

2. Aumente os efeitos antioxidantes de suas bebidas

Quando funciona corretamente, o corpo produz radicais livres. Estes são prejudiciais e devem ser eliminados. Antioxidantes são uma maneira de se livrar dele naturalmente. Este estudo publicado na revista científica Alimentos Vegetais para Nutrição Humana demonstra que o extrato de casca de banana possui atividades antioxidantes.

3. Aumenta sua visão e seus ossos

A vitamina A é um nutriente que desempenha um papel essencial na visão, mas também aumenta o crescimento dos ossos. Vitamina essencial para o nosso organismo. Este estudo demonstra que a casca de banana é rica em vitamina A ou betacaroteno.

4. Fertilize suas plantas

Uma as cascas das bananas que você tem como fertilizante. Apenas enterra perto de suas plantas. Suas flores e árvores poderão se beneficiar dos minérios que serão liberados.

5. Faça seus sapatos brilharem

A casca de banana é uma alternativa realmente eficaz e natural para brilhar o couro de seus sapatos. O uso também é muito simples: basta esfregar o couro do seu sapato com uma parte interna da casca de banana. Você terá um resultado incrível e um custo menor.

6. Combate às linhas de expressão

Um dos maiores inimigos da nossa pele é o tempo. No entanto, é sempre possível cuidar da sua pele para limitar os efeitos do tempo nela. Este estudo demonstra que a casca de banana tem efeitos antienvelhecimento que você pode usar para livrar-se de suas rugas.

É importante, no entanto, usar bananas de uma cultura orgânica desprovida de pesticidas, para melhores resultados e total segurança.